Fit durch den Herbst mit Nordic Walking

Descripción

Este evento de Nordic Walking, dirigido por instructores experimentados, ofrece un entrenamiento completo que mejora la salud cardiovascular, el equilibrio, la fuerza y la movilidad. Los participantes aprenderán la técnica adecuada usando bastones especializados, convirtiéndolo en una forma de ejercicio efectiva y amigable con las articulaciones, adecuada para todos los niveles. La sesión está abierta para una prueba gratuita en cualquier momento, con información adicional disponible del organizador.

Destacados

Entrenamiento de resistencia amigable con las articulaciones; dirigido por instructores deportivos capacitados; mejora el equilibrio, la fuerza y la movilidad; prueba gratuita disponible.

Información general

Realizado en Nordic Walkinggruppe Pro Senectute en Strengelbach, Suiza. No se venden entradas; la inscripción es solo a través de la entrada en la agenda. Contactar a Bea Steinegger en el 079 711 22 72 para más información.

Ubicación

Nordic Walkinggruppe Pro Senectute Bezirk Zofingen, Langenthalerstrasse 73, 4802 Strengelbach, Switzerland

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Cómo llegar

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