Yoga en familia para pequeños y mayores

Descripción

En el yoga en familia, los niños de 4 a 8 años experimentan una hora especial con un adulto acompañante a través de una historia de yoga. Se transmiten de manera lúdica y apropiada para los niños las posturas de yoga en pareja adulto-niño, la conciencia de la respiración, canciones y rimas, ejercicios en círculo y sesiones de relajación. Los participantes reciben numerosas inspiraciones para más movimiento, atención plena y relajación en la vida familiar cotidiana.

Por favor, trae tu propia esterilla de yoga y tu botella de agua. Se recomienda ropa deportiva cómoda.

En cooperación con: Jasmin Arnold, profesora de yoga para niños

La participación solo es posible en pareja adulto-niño (máximo dos personas por inscripción). Para permitir que la mayor cantidad de personas posible participe en la serie de yoga en familia, te pedimos que te inscribas en solo un evento. ¡Gracias por tu comprensión!

Imagen: Jasmin Arnold con su hija

El evento forma parte de la serie "Capítulos de bienestar: fuertes y saludables durante todo el año."

Destacados

• Yoga en familia para niños de 4 a 8 años
• Con un adulto acompañante
• En cooperación con la profesora de yoga para niños Jasmin Arnold

Información general

El yoga en familia se realiza en la biblioteca de Zug y ofrece una introducción lúdica al movimiento, la atención plena y la relajación. El evento es solo para parejas adulto-niño y forma parte de la serie "Capítulos de bienestar: fuertes y saludables durante todo el año."

Ubicación

St.-Oswalds-Gasse 21, 6300 Zug, Schweiz

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Cómo llegar

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