El despertador suena, el cerebro duerme

Descripción

Muchos niños y adolescentes se sientan en las primeras horas de clase como si estuvieran agotados y apenas están receptivos. La razón no es una falta de disciplina, sino la biología: durante el crecimiento, su reloj biológico se desplaza hacia atrás. Un nuevo estudio de la Universidad de Zúrich y del Hospital Infantil de Zúrich muestra que: si la escuela empieza más tarde o de manera más flexible, los adolescentes duermen mucho más, están más sanos y también obtienen mejores resultados de aprendizaje. ¿Qué dice la biología del sueño sobre el inicio óptimo de las clases? ¿Y qué pueden aprender las escuelas, los padres y los políticos de esto? Invitada Dra. Joëlle Albrecht, investigadora postdoctoral en desarrollo pediátrico, Hospital Infantil de la Universidad de Zúrich Dirección/Moderación Sebastian Muders, director del departamento de ética ambiental y de la salud, Paulus Akademie Contribución de gastos (incluye almuerzo y bebida) CHF 30 / CHF 20* * para miembros de la Asociación de benefactores de Paulus Akademie y FKSZ, con KulturLegi, identificación AHV/IV o estudiante Por razones organizativas, solicitamos inscripción hasta el lunes, 30 de noviembre de 2026.