Yoga für alle am Mittwoch

Beschreibung

Über den Kurs:
Ruhige, achtsame Bewegungen und bewusstes Atmen helfen dir, den Tag hinter dir zu lassen. Dieser sanfte Kurs fördert Entspannung, Flexibilität und Regeneration – ideal auch für Anfänger.

Über den Yogalehrer:
Ich bin Pascal – ein qualifizierter Yogalehrer mit Herz, Ruhe und einer guten Portion Neugier auf das Leben. Für mich ist Yoga kein Leistungsweg, sondern eine Einladung, mehr bei sich selbst anzukommen.
Ich bin fasziniert vom Atem, von Achtsamkeit und dem, was uns im Kern bewegt. In meinen Kursen teile ich diese Begeisterung mit viel Sensibilität, Klarheit und einer Prise Humor – echt, ruhig und menschlich.

Höhepunkte

• Sanfte Yoga-Einheit für alle Niveaus
• Fokus auf Entspannung, Flexibilität und Achtsamkeit
• Geleitet von qualifiziertem Lehrer Pascal in Zürich

Allgemeine Informationen

Mach mit bei Pascal Yoga in Zürich für eine sanfte Yogastunde am Mittwoch um 18:00 Uhr. Die 90-minütige Einheit legt Wert auf ruhige Bewegungen und bewusstes Atmen, ideal für Anfänger und erfahrene Praktizierende.

Standort

Steinwiesstrasse 9a, 8032 Zürich, Schweiz

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