Vortrag: Gelassen und sicher im Stress

Beschreibung

Stress gehört zum Alltag – doch er muss nicht Ihr Leben bestimmen. Lernen Sie, auch in herausfordernden Situationen ruhig, klar und handlungsfähig zu bleiben. In diesem lebensnahen Vortrag entdecken Sie praktische Strategien, um Stress frühzeitig zu erkennen, innere Stabilität aufzubauen und mit mehr Gelassenheit und Sicherheit durch den Alltag zu gehen - für mehr Balance, Kraft und Lebensqualität. Referent: Robert Pfandl ist eidgenössisch anerkannter Psychotherapeut. Er arbeitet in einer Hausarztpraxis im MEDBASE Zentrum Bern und als Fachpsychologe für Versicherungsmedizin im Regionalen Ärztlichen Dienst der IV Stelle Kanton Bern. Eintritt frei.

Höhepunkte

• Vortrag von Robert Pfandl, eidgenössisch anerkannter Psychotherapeut
• Praktische Strategien zur Stressbewältigung
• Eintritt frei

Allgemeine Informationen

Der Vortrag findet im Liga Leben und Gesundheit in Baar statt und bietet wertvolle Einblicke in den Umgang mit Stress. Teilnehmer lernen, wie sie auch in herausfordernden Situationen gelassen und handlungsfähig bleiben können.

Standort

Falkenweg 10, 6340 Baar, Switzerland

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