The Offline Day - Tages-Retreat

Beschreibung

🌿 THE OFFLINE DAY – Tages-Retreat für mehr Ruhe, Klarheit & neue Energie
Fühlst du dich manchmal vom Alltag überrollt, dein Kopf ist voll und das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich? Dann schenke dir einen Tag Pause. Einen Tag, an dem du bewusst aussteigst, durchatmest und wieder bei dir ankommst.
The Offline Day ist eine eintägige Auszeit für Körper und Geist – mit viel Raum für Entspannung, Reflexion, Genuss und neue Klarheit.
🧘 Das erwartet dich:

• Sanftes Ankommen mit Restorative Yoga
• Stress verstehen & persönliche Stressauslöser erkennen
• Gemeinsames, frisches vegetarisches Mittagessen
• Silent Walk in der Natur
• Workshop: Mentale Stärke & Grenzen setzen
• Tee & Snacks
• Tiefe Regeneration mit Yoga Nidra
• Persönliches Workbook und Impulse für deinen Alltag
• Zeit zum Abschalten – dein Handy darf in der Offline-Kiste bleiben 📵

✨ Dein Reset:
Senke dein Stresslevel, lade deine Energie auf und schaffe Raum für klare Gedanken. Du gehst nicht nur entspannt nach Hause, sondern auch mit konkreten Impulsen, die dir helfen, die gewonnene Ruhe in deinen Alltag mitzunehmen.
🍽️ Die Verpflegung ist frisch, hausgemacht, saisonal und vegetarisch. Auf Allergien, Unverträglichkeiten und verschiedene Kostformen wird gerne Rücksicht genommen.
📅 Sonntag, 29. November 2026
⏰ 09:00–16:30 Uhr
📍 Wydensaal, Wydenstrasse 21, Niederbipp
Stille. Klarheit. Reset.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dir selbst diesen Tag zu schenken 💚
👉 Anmeldung über Malou Retreats / Eversports

Höhepunkte

• Tages-Retreat am 29. November 2026
• Inklusive Yoga, Stress-Workshop und vegetarischem Mittagessen
• Zeit zum Abschalten ohne Handy

Allgemeine Informationen

The Offline Day ist ein eintägiges Retreat in Niederbipp, das Raum für Entspannung und Reflexion bietet. Teilnehmer können durch Yoga, Workshops und Naturerlebnisse neue Energie tanken und ihre mentale Stärke fördern.

Standort

Wydenstrasse 21, 4704 Niederbipp, Switzerland

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