Rooted & Rising – Pilates Retreat mit Michelle Montaño

Beschreibung

Über die Veranstaltung Dieses fünftägige Pilates-Retreat findet in der ruhigen Umgebung von Sass da Grüm, oberhalb des Lago Maggiore, statt. Geleitet von Michelle Montaño, lädt das Programm dazu ein, langsamer zu werden, den Kontakt zum Körper wiederherzustellen und einige Tage in einer einladenden Atmosphäre zu teilen. Highlights des Programms - Tägliche Pilates-Sitzungen, die für alle Niveaus geeignet sind - Panoramawanderung in der Natur - Entspannungs- und Wohlfühlmomente - Reflexionsworkshop - Abschluss-Galadinner Der Aufenthalt umfasst vier Nächte in Sass da Grüm sowie Frühstück und Abendessen. Das Retreat findet auf Englisch statt; Michelle steht auch für Fragen auf Deutsch und Spanisch zur Verfügung. Es sind keine Vorkenntnisse in Pilates erforderlich. Teilnahme CHF 745