Pro Senectute: Nordic Walking

Beschreibung

Dieses Nordic Walking-Event, organisiert von Pro Senectute in Luzern, bietet die Gelegenheit, an einer umfassenden Outdoor-Übungseinheit teilzunehmen. Die Teilnehmer beginnen mit Aufwärmübungen, einschließlich Gymnastik, Gleichgewicht, Kraft- und Koordinationsübungen, bevor sie in den Wald und die Wiesen in verschiedenen Leistungsgruppen aufbrechen. Das Event fördert Gesundheit, Ausdauer und Kraft in einem sozialen Rahmen, geleitet von Expertin Ruth Indergand.

Höhepunkte

Ganzkörper-Outdoor-Workout; malerische Wald- und Wiesenwanderungen; Aufwärmübungen inklusive; geleitet von erfahrene Trainerin Ruth Indergand.

Allgemeine Informationen

Findet auf dem Fussballplatz Rüteli, Bühl, Nottwil, Schweiz, statt. Keine Tickets auf Eventfrog verkauft; Anmeldung per Abonnement mit Rabatten verfügbar. Kontaktieren Sie Pro Senectute Kanton Luzern unter 041 226 11 99 für weitere Informationen.

Standort

Fussballplatz Rüteli, Bühl, Bühl, 6207 Nottwil, Switzerland

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