Pro Senectute: Nordic Walking

Beschreibung

Pro Senectute's Nordic Walking-Veranstaltung bietet die Gelegenheit, die Natur zu erleben, während die Ausdauer verbessert und die Beine, Arme, Schultern und der Rumpf gestärkt werden. Die Sitzung beginnt mit Aufwärm-, Gleichgewichts-, Kraft- und Koordinationsübungen, gefolgt von Spaziergängen in Gruppen mit unterschiedlichem Tempo durch den Wald und die Wiesen in der Nähe von Luzern. Die Teilnehmer können zwischen einem Halbjahres-Abonnement mit 20% Rabatt oder einem 10er-Pass für CHF 80 wählen. Die Veranstaltung wird von Expertin Ruth Indergand geleitet, um eine sichere und angenehme Erfahrung für alle Altersgruppen zu gewährleisten.

Höhepunkte

Outdoor-Workout für den ganzen Körper; Gruppenspaziergänge in malerischer Natur; Aufwärm- und Koordinationsübungen; fachkundige Anleitung durch Ruth Indergand; flexible Abonnementoptionen.

Allgemeine Informationen

Findet auf der Aussensportanlage Allmend Süd, Luzern, Schweiz, statt. Keine Tickets auf Eventfrog verkauft; Anmeldung per Abonnement. Kontaktieren Sie Pro Senectute Kanton Luzern unter 041 226 11 99 für weitere Informationen.

Standort

Aussensportanlage Allmend Süd, Horwerstrasse, Luzern Luzern, Switzerland

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