Foundations of Breath – Persian Yoga mit Allen Pittman

Beschreibung

Ein Grundlagenkurs zum Atem. Die Sieben Arkana bilden den Ausgangspunkt für sieben grundlegende Atemübungen. Wir arbeiten langsam – Haltung, Rhythmus, Aufmerksamkeit – und bauen eine einfache tägliche Praxis auf, die du behalten kannst. Freitags, 19:00–20:00 Uhr: 9. und 16. Oktober 2026. Beide Abende können unabhängig voneinander besucht werden.
Unterricht auf Englisch, Fragen auf Deutsch willkommen. Offen für alle, keine Vorkenntnisse nötig. Allen Pittman praktiziert und unterrichtet seit 1970 Kampfkunst, Yoga, Bewegung und Körperarbeit. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.
Tickets: eventfrog. ch · Mehr: allenpittman. com/zurich

Höhepunkte

• Grundlagenkurs zu sieben Atemübungen
• Freitags, 9. und 16. Oktober 2026
• Offen für alle, keine Vorkenntnisse nötig

Allgemeine Informationen

Der Kurs 'Foundations of Breath – Persian Yoga' findet in Zürich-Seefeld statt und bietet eine Einführung in grundlegende Atemtechniken. Unter der Leitung von Allen Pittman können Teilnehmer an zwei unabhängigen Abenden teilnehmen und eine tägliche Praxis aufbauen.

Standort

Mainaustrasse 53, 8008 Zürich, Switzerland

Karte ausblenden

Loading map...

Wie komme ich an?

Wegbeschreibung abrufen