Eine Reise ins Herz - Atem-Meditation zum Jahresausklang

Beschreibung

Begleiten Sie Silke Ruhnau in Winterthur zu einer sanften Atemmeditation und einer reflektierenden Zusammenkunft, um das Jahresende zu feiern. Die Sitzung umfasst eine geführte Meditation, Journaling, achtsames Teilen und ein leichtes Ritual, um Wärme, Achtsamkeit und inneren Frieden zu fördern. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, und die Teilnehmer werden ermutigt, mit offenem Herzen zu kommen, um die ruhigen Momente vor den Festlichkeiten zu genießen.

Höhepunkte

Geführte Atemmeditation; reflektierendes Journaling; leichtes Ritual zum Jahresende; warmer Tee und achtsamer Austausch; für alle Niveaus geeignet.

Allgemeine Informationen

Findet in der Schulgasse 3, Winterthur, Schweiz, statt. Keine Tickets auf Eventfrog verkauft; Anmeldung per E-Mail erforderlich. Die Veranstaltung findet am 19. Dezember 2026 von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr statt.

Standort

Schulgasse 3, 8400 Winterthur, Schulgasse 3, 8400 Winterthur, Switzerland

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