Der Atem

Beschreibung

Dieses Workshop lädt Sie ein, die Kraft des Atmens durch einen praktischen Kurs zu entdecken, der bewusste Bewegung, Atemtechniken und Klang kombiniert. Geleitet von den internationalen Trainern Matthias Hunkeler und Manuela Schöpfer (Keur), bietet der Workshop wissenschaftlich fundierte Übungen zur Stressreduzierung, Verbesserung der Konzentration und Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts. Eine Gelegenheit, Frieden inmitten der Stille und Schönheit der Alpenlandschaft zu finden.

Höhepunkte

• Geleitet von den internationalen Trainern Matthias Hunkeler und Manuela Schöpfer
• Fokus auf Atemtechniken und Klang
• In der schönen Alpenlandschaft

Allgemeine Informationen

Der Atem ist ein Wellness-Workshop, der Bewegung, Atemtechniken und Klang kombiniert, um Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht zu fördern. Er findet in S. Bernardino, Schweiz, statt, wo die Teilnehmer wissenschaftlich fundierte Übungen inmitten der ruhigen Schönheit der Natur durchführen.

Standort

6565 S. Bernardino, Switzerland

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