denk_mal: Die hyperventilierende Gesellschaft - Wie eine unnatürlich gewordene Atmung uns krank macht

Beschreibung

denk_mal ist ein Wissensformat des Vereins Neugarten. Bei dieser Reihe teilen Expert*innen ihr Wissen zu Nachhaltigkeit, Gesellschaft und Bildung. In den modernen Gesellschaften verbreiten sich immer mehr chronische Erkrankungen. Millionen Menschen sind von Schlafstörungen, chronischer Erschöpfung, Herz-Kreislaufproblemen, Asthma, Allergien, innerer Unruhe, Panikattacken und anderen Belastungen betroffen. Ralph Skuban will diese Probleme aus der Perspektive des fundamentalsten Lebensprozesses überhaupt beleuchten: der Atmung. Bedingt durch unsere Lebensweise vollzieht sich die Atmung bei vielen nicht mehr natürlich und nimmt Formen an, die den Ablauf grundlegender physiologischer Prozesse stark beeinträchtigt, was eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme zur Folge haben kann. Der Vortrag will jedoch nicht nur Problembewusstsein schaffen, sondern auch einfache und sofort umsetzbare Praxisempfehlungen für den Alltag geben, um einen gesunden Atemprozess in allen Lebenslagen zu unterstützen. Dr. Ralph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler. Nach einer langjährigen Berufstätigkeit im sozialen Bereich widmete er sich dem Schreiben und der Forschung, mit Schwerpunkten im Bereich östlicher Weisheit und Atempraxis. Er zählt heute zu den profiliertesten deutschen Sachbuchautoren. Seine Bücher über Pranayama, Buteyko und gesundes Atmen wurden in mehrere Sprachen übersetzt. In seinen erfolgreichen Atem-Coachings und Ausbildungen gibt er sein vielfältiges und praxiserprobtes Wissen zur Atem-Arbeit an ein internationales Publikum weiter. Zusammen mit seiner Frau Nella leitet er die Skuban-Akademie und lebt im Süden Bayerns. Ticketpreise im Neubad
Der Basispreis ist der reguläre Richtpreis.
Der Solipreis richtet sich an Personen, die das Programm zusätzlich unterstützen möchten – er hilft, den ermässigten Preis mitzufinanzieren.
Der ermässigte Preis gilt für Menschen mit KulturLegi, AHV, Studierende, IV, Neubad-Mitglieder sowie für alle, für die der reguläre Eintritt eine Hürde darstellt.

Höhepunkte

• Vortrag von Dr. Ralph Skuban
• Fokus auf die Bedeutung der Atmung für die Gesundheit
• Praxisempfehlungen für einen gesunden Atemprozess

Allgemeine Informationen

Der Vortrag "denk_mal: Die hyperventilierende Gesellschaft" findet im Neubad in Luzern statt. Dr. Ralph Skuban beleuchtet die Auswirkungen unnatürlicher Atmung auf chronische Erkrankungen und bietet einfache Tipps zur Verbesserung der Atemgewohnheiten.

Standort

Bireggstrasse 36, 6003 Luzern, Switzerland

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