Body Core

Beschreibung

Body Balance ist eine Mischung aus Yoga, Tai Chi und Pilates, bei der man Kraft, Flexibilität und Ruhe trainiert. In Verbindung mit verschiedenen Atemtechniken helfen Ihnen einfache Übungen dabei, Ihren Körper in einen Zustand von Harmonie und Gleichgewicht zu bringen. Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und eignet sich für alle Niveaus. Der Kurs wird im Rahmen der Erwachsenen-Angebote von Nendaz Sport für Personen über 15 Jahren angeboten. Er findet das ganze Jahr über ausserhalb der Schulferien und Feiertage statt.
* Anmeldung obligatorisch bei Nend'Spirit * Möglichkeit bei Nendaz Tourisme eine Multi-Sport-Karte zu kaufen

Höhepunkte

• Mischung aus Yoga, Tai Chi und Pilates
• Für alle Niveaus geeignet
• Ganzjährig, ausserhalb der Schulferien

Allgemeine Informationen

Body Balance ist ein Kurs, der Kraft, Flexibilität und Ruhe fördert. Er findet im Nend'Spirit in Siviez (Nendaz) statt und richtet sich an Personen über 15 Jahren. Eine Anmeldung ist obligatorisch und der Kurs läuft das ganze Jahr über.

Standort

Route de la Télécabine 7, 1997 Siviez (Nendaz), Switzerland

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