BIRD TALK Treffen

Beschreibung

Dieser lebendige Forschungs- und Trainingsraum erforscht Resilienz, Stressmanagement und persönliches Wachstum. Die Teilnehmer nehmen an erfahrungsorientierten Aktivitäten, Gruppendiskussionen und praktischen Übungen teil, die darauf abzielen, Resilienzfaktoren zu stärken, mit Fokus auf die Entwicklung von Stresstoleranz, Erholungsfähigkeiten und einem Sicherheitsgefühl. Die Veranstaltung umfasst theoretische Einblicke, geteilte Erfahrungen und ein umfassendes Handout für das weitere Lernen.

Höhepunkte

Interaktive Gruppenumgebung; praktische Resilienzübungen; Fokus auf Stresstoleranz und Erholung; kleine Gruppengröße für persönliche Betreuung; beinhaltet ein detailliertes Handout für weiterführendes Studium.

Allgemeine Informationen

Findet im Anjali Yogastudio in Kilchberg, Schweiz, statt. Der Workshop findet am 31. Oktober 2026 von 9:15 bis 17:15 Uhr statt. Der Preis beträgt 260 CHF. Erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder Parkmöglichkeiten in der Nähe. Anmeldung über Eventfrog oder E-Mail. Organisiert von Shiatsu-Grenacher.

Standort

Anjali Yogastudio, Dorfstrasse 1, 8802 Kilchberg, Switzerland

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