Beschreibung
Atem & Bewegung ist eine wöchentliche Gruppensitzung, die sich auf sanfte Bewegungen konzentriert, die mit dem Atem synchronisiert sind, um den Teilnehmern zu helfen, sich zu entspannen und Ruhe zu finden. Die Veranstaltung findet in einer friedlichen Umgebung im atemort in Olten statt und bietet eine ruhige Atmosphäre für achtsames Üben, geeignet für alle Niveaus. Die Sitzungen finden jeden Dienstagmorgen und alle zwei Wochen abends statt, was flexible Optionen für die Teilnehmer bietet.
Höhepunkte
Wöchentliche Atem- und Bewegungsübungen; friedliche Atmosphäre; kleine Gruppeneinstellung; geeignet für alle Niveaus.
Allgemeine Informationen
Findet im atemort, Bleichmattstrasse 6, Olten, Schweiz, statt. Keine Tickets auf Eventfrog verkauft; Anmeldung erforderlich über www.atemort.ch. Die Sitzungen finden jeden Dienstag von 9:30 bis 10:30 Uhr und alle zwei Wochen von 18:45 bis 19:45 Uhr statt.
Standort
atemort, Bleichmattstrasse 6, 4600 Olten, Switzerland
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Veranstaltungskalender
October 2026
Veranstaltungsmedien
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